Chers amis de la course à pied,
Je suis ravie de partager avec vous ma récente participation à la formation sur la prévention des blessures en course à pied, dispensée par la réputée Clinique du Coureur.
En tant que podologue passionnée par le bien-être et la performance des coureurs, cette formation m’a permis:
- D’acquérir de nouvelles connaissances et techniques innovantes.
- Approfondi ma compréhension des mécanismes de blessures liées à la course et des meilleures pratiques pour les éviter.
- Accompagner au mieux mes patients dans leur pratique sportive.
- De prévenir des blessures est un élément essentiel pour maintenir une course saine et durable, et je suis désireuse de mettre en pratique ces enseignements au bénéfice de chacun d’entre vous.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une évaluation personnalisée de votre posture, de votre démarche et de votre équipement, afin d’optimiser votre expérience de course et de minimiser les risques de blessures.
À bientôt sur les chemins de course,